2022/12/23
メリークリスマス！
北区のヨガスタジオFit Studio Noahでのイベントは盛り沢山。
本日は来年からの新曲発表会
全11曲を説明入りで踊りました。笑いと混乱の渦の中無事に踊りきれました。
リトモスは曲にマッチした振り付けで直ぐに出来なくてもどなたでも楽しめます。
初心者クラスもあります。
来年こそ何か新しい事にチャレンジしたい主婦の方。ダイエットにもピッタリ。楽しく続けられる事間違いなしです。
水曜日の18時半から行なってます。
是非是非ご連絡下さい。
![メリークリスマス！]()
2022/12/20
クリスマスイベントのお知らせ
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
早いものでもう年末ですね。
そして、今年最後のイベントはクリスマス仮装です。
サブスクで賑わっているリトモスで一緒に仮装を楽しみませんか？
リトモスはダンス系フィットネスプログラム。楽しい曲と振付で男性も多く見えてます。Noahでは中高年の方が多く、安心してクラスに入って頂けます。
ダイエットに興味がある主婦の方。楽しみながら痩せませんか？
イベントは24日25日の夜
20時から開催です。
2022/12/15
本日の19時半から今年最後のラテンイベント
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
突然ですが、本日のイベント凄く盛り上がります。
ラテンと言えばの南幸恵のスペシャルイベント。
クリスマス仮装も大歓迎。
やった事無い主婦の方、
ダイエットしたい男女問わず。ストレス発散したい方等有無を問わず感動させてくれる事間違い無しです。
シューズと2,000円握りしめてお越し下さい。
お待ちしてます♪
![本日の19時半から今年最後のラテンイベント]()
2022/12/10
クリスマスツリーと飾り付け
名古屋市北区のヨガスタジオ
Fit Studio Noahです。
本日もサブスクリトモスで熱い熱気です。
そして、風船の飾り付けでクリスマスツリーが賑やかになりました。
最近ご近所の方から見学や体験の方が来られてます。
サブスクリトモスは慣れてる方が多いのですが、水曜日の18時からは初心者クラスのリトモスやってます。
金曜日は隔週でバレトン。こちらも初心者の方にぴったりのクラスです。
ダンスは苦手と言う方でも体幹トレーニングと柔軟性が付きます。運動苦手な主婦の方、ダイエットしたいけどと言う方見えませんか？
春までに美ボディ作りましょう。
2022/12/06
ダンスイベント無事に終了しました
北区のヨガスタジオFit Studio Noahです。
年に2回ペースでイベントが有ります。目標があるってコトは素晴らしい事ですね。
子供の頃はテストだったり、課題や大会や受験等目標がありましたが。大人になるとダラダラと毎日を過ごしてしまいます。
今やらなくても又で良いか。
ダイエットもそうじゃないですか？これ食べたら太るなど、明日からダイエットしよっとか。運動苦手な方も面倒だからまー良いか。とか。
わかります！私もその1人でした。
Noahスタジオでは特に未経験の主婦の方に向けてダンスや体幹トレーニング等提供してます。
ダンスイベントなど目標があると嫌でも痩せますよー。
3ヶ月で5キロ6キロ落ちた方見えます。
適度な運動と栄養バランスが整えば過激な食事制限せずに綺麗な身体が作ります。
来年はステージでライトを浴びませんか？
